Baş ağrısını dindiren doğal yöntem
Baş ağrısı her ne sebepten olursa olsun, kişinin günlük yaşantısını önemli ölçüde etkiler. Baş ağrısını tedavi etmenin pek çok yöntemi olsa da doğal yöntemlerle tedavi etmek, en sağlıklı ve en etkili yoldur.
Doğal yağlar, baş ağrısını dindirmede oldukça etkilidir. Özellikle nane veya lavanta yağını koklamak baş ağrısını dindirmede olumlu etkiler yaratır. Aynı zamanda bu yağlar ile şakaklarınıza masaj yapmak da etkilidir.
Bu doğal yöntem dışında aynı zamanda papatya veya zencefil çayı gibi rahatlatıcı çaylar tüketebilirsiniz. Ayrıca ense ve baş bölgenize soğuk ve sıcak kompres uygulayabilirsiniz. Tüm bunların yanı sıra bol bol su içmeyi ihmal etmeyin.
SIRADAKİ GALERİ
