Aç karnına hünnap yemenin faydaları
Hünnap, içerisinde bol miktarda lif barındıran meyvelerden biridir. Lif içeriği nedeniyle sindirim sistemi sağlığını korur kabızlığı önemli ölçüde azaltır be kilo verimini hızlandırır. Kalp sağlığını ve kalp hastalıklarını önemli ölçüde azaltan hünnap, bağışıklığı güçlendirerek kanser hücreleriyle savaşır.
Hünnap, ‘bromelain’ adı verilen bir enzim içerir. Bu enzim ise balgam ve mukus oluşumunu azaltır. Solunum yollarını temizleyen hünnap, öksürüğe iyi gelir ve üst solunum yolu enfeksiyonlarına yakalanma riskini önemli ölçüde azaltır.
Hünnap, stres ve kaygıyı azaltan besinler arasında yer alır. İçerisinde stres ve kaygıyı azaltan özellikler mevcuttur. Potasyum açısından zengin olan hünnap, damar genişlemesine yardımcı olarak kan basıncını düzenlemede etkin rol oynar. Aç karnına hünnap mutlaka yiyin, şifa olsun!
SIRADAKİ GALERİ
