Ergenlik yıllarında 70 kilonun üzerinde olan ancak daha sonra zayıflamaya karar veren ünlü isim, pesketaryen diyetiyle 6 ayda 20 kilo verdiğini söyledi. Helvacıoğlu, "Balık dışında et yemiyorum. Dedem çiftçiydi ve hayvanlarla büyüdüm. Bağ kurduğum hayvanları yiyemiyorum. Acıkınca su içip erken uyuyorum" dedi.
Ünlü oyuncu, kilolu halini merak edenlere ise o döneme ait elinde herhangi bir fotoğrafının olmadığını söyledi.
PESKETARYEN DİYET-BESLENME NEDİR?
Pesketaryen beslenme düzeninde yalnızca balık ve diğer su ürünlerinde yaşayan hayvanların etleri tüketiliyor. İtalyancada 'pesce' (balık) ve İngilizcede 'vegetarian' (vejetaryen) sözcüklerinin birleşiminden türeyen bu kelime, bir beslenme düzenine de adını vermiştir.
SIRADAKİ GALERİ
