40 saniye içinde baş ağrısını geçiren yöntem ortaya çıktı: Buz tedavisi

Milyonlarca insanın her gün düzenli olarak baş ağrısından yakındığı biliniyor. Kimi ağrılar migren kaynaklı olurken, kimi ağrılar da stres ya da sinüzüt kaynaklı. Baş ağrısını geçirmenin doğal yöntemleri de var. Çinlilerin baş ağrısını kırk saniyede geçiren yöntemi ile tüm bu acılardan kurtulabilirsiniz.

08 Haziran 2023 12:10 Güncelleme: 08 Haziran 2023 12:14

Buzu burada yirmi dakika boyunca bekletmeniz gerekiyor. İsterseniz buzun o noktada kalması için ense çevrenize bir şey sarın isterseniz de elinizle bekletin. Önemli olan buzun doğru yere konumlandırmak ve beklemek.

Öte yandan başı ağrımadığı halde bu tekniği her gün 20 dakika boyunca uygulayanların uyku kalitesinin arttığı söyleniyor. Bir dahaki sefere başınız çok şiddetli ağrıdığında tekniği uygulamayı unutmayın. Bilimsel olarak tanınmasa da tekniğin birçok kişiye yardım ettiği söyleniyor.