ZEYTİN YAPRAĞI ÇAYI
Zeytin yaprağı çayı, vücudumuz için son derece fayda sunan çaylardan biridir. Zeytin yaprağının en bilinen faydaları arasında kan şekerini dengelediği bilinmektedir. Şeker ve kolesterolü düşüren zeytin yaprağı çayı, şeker hastalığının dermanı olarak tüketilebilir.
Ayrıca zeytin yaprağı çayı, kan şekeri seviyelerini dengelediği için, birdenbire bastıran açlık sancılarının da önüne geçerek tokluk hissi veriyor. Zeytin yaprağı çayı yalnızca şekere iyi gelmekle kalmıyor aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve sinir sistemini ve beyni sağlıklı tutuyor.
Zeytin yaprağı çayını hazırlamak için öncelikle yaprakları suda 5 dakika kadar kaynatın. Kaynadıktan sonra 10 dakika demlemeye bırakın. Zeytin yaprağı çayını 2 günde bir olacak şekilde 40 gün boyunca tok karnına tüketmeye özen gösterin.
NOT: Bu haber genel bilgi amaçlıdır. Şeker ve tansiyon hastaları tüketmeden önce mutlaka doktoruna danışmalıdır.
SIRADAKİ GALERİ
