Ayaklarınız da çok fazla bakıma ihtiyaç duyar. Ayak sağlığınızı korumak ve bakımlı görünmelerini sağlamak için ayaklarınıza gereken özeni göstermeniz gerekir. Peki ayak bakımı nasıl yapılır? Evde kolayca ayak bakımı yapmanıza yardımcı olacak yöntemleri araştırdık.
AYAKLARINIZI ILIK SU İÇİNDE DİNLENDİRİN
Sağlıklı ve kusursuz ayaklara sahip olmak için öncelikle ayaklarınızı bakıma hazırlamanız gerekir. Ayaklarınızı yumuşak bir kıvama getirerek ölü katmanları daha kolay temizleyebilirsiniz. Bunun için de ayaklarınızı öncelikle ılık su içerisinde bekletmeniz gerekir.
Ayaklarınızı suda bekletirken içerisinde doğal yağlar katabilirsiniz. Böylelikle ayaklarınızdaki şişkinliği de giderebilirsiniz. 10 dakika boyunca ayaklarınızı ılık suda bekletmek cildinize iyi gelebilir.
TIRNAKLARINI KESİN VE DÜZELTİN
Ayaklarınızın bakımlı görünmesini istiyorsanız pedikür işlemini asla atlamamanız gerekir. Ilık suda yumuşattığınız ayaklarınızı havlu yardımıyla kuruladıktan sonra tırnaklarınızı istediğiniz boyutta kesere işe başlayın.
Tırnaklarınızı kestikten sonra ayaklarınız için kullandığınız tırnak törpüsü ile güzelce tırnaklarına şekil verebilirsiniz. Bu işlemden sonra tırnak etlerinizi nazikçe temizlemelisiniz. Ancak hijyen için pedikür malzemelerinin temizliğine çok dikkat etmelisiniz.
