Cildin uzun süre sağlıklı bir görünümde olabilmesi için cilde ihtiyacı olanı sağlamak son derece önemlidir. Cildin sağlıklı ve genç bir durumda olmasının en büyük kaynaklarından bir tanesi şüphesiz kolajendir.
Kolajen cilt bariyerinin güçlenmesine katkı sağlarken, cildin çok daha güçlü bir görünüm içerisinde olmasına yardımcı olmaktadır. Bilhassa ilerleyen yaş faktörü dolayısıyla vücutta kaybolmaya başlayan ve yeterli salınım salgılayamayan kolajenin çeşitli gıdalarla desteklenmesi önemlidir.
İşte cilt güzelliğini ve sağlığını koruma altına alabilmek için tüketilmesi gereken o gıdalar...