MEYAN KÖKÜ ÇAYI
Meyan kökü çayı grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi kış hastalıklarına karşı en etkili olan şifa kaynaklarından biridir. Özellikle öksürüğü dindirmede ve boğaz ağrısını yumuşatmada oldukça etkilidir. Boğaz ağrısını hafifleten meyan kökü çayı aynı zamanda boğazın nemli kalmasını da sağlar.
Şiddetli ve kuru öksürüğe birebir olan meyan kökü çayının ayrıca balgam söktürücü özelliği vardır. Mide sorunlarına da iyi gelen bu çayı hazırlamak oldukça pratik. Öncelikle aktardan meyan kökünü elde edebilirsiniz. Meyan kökünden 2 yemek kaşığı alın ve 1 bardak kaynar suya atın.
Ardından meydan kökü çayını yaklaşık 10 dakika kadar demlemeye bırakın. Süre sonunda suyunu süzerek tüketebilirsiniz. Günde 1 defa olacak şekilde meyan kökü çayını tüketerek hem şiddetli öksürüğünüzü hafifletebilir hem de boğazınızı yumuşatabilirsiniz. Şifa olsun!
SIRADAKİ GALERİ
