Yarım çay bardağı zencefil shot ile sabahları zımba gibi uyanacak, güçlü bağışıklık sistemine sahip olacaksanız. İşte şifalı iksir zencefil shot tarifi
Son zamanların en popüler tarifi zencefil shot'un faydaları saymakla bitmiyor. Çok az malzemeyle hazırlanan ve günde sadece yarım çay bardağı tüketerek sizi sağlığınıza kavuşturan bu tarif ünlü isimler tarafında da çok tüketiliyor. Sabahları dinç uyanmak, bağışıklık sisteminizi güçlendirmek ve mide problemlerinde kurtulmak istiyorsanız bu tarifi hazırlayıp her gün yarım çay bardağı tüketin.
Günümüzde yediklerimiz ve içtiklerimizin içeriğini tam bilemiyor ve belki de yanlış beslendiğimiz için sağlığımızı kaybediyoruz. Durum böyle devam ederken evimizde taze meyve, sebze ve bahartlardan hazırladığımız içerikler hem içimizi rahatlatıyor hem de bağışıklık sistemimizi kuvvetlendiriyor.
Salgın hastalıkların çok sık yaşandığı bu dönemde şifa olacak zencefil shot tarifinin ise yapımı oldukça kolay. Bu tarif ile sabahları sağlıklı uyanacak ve bağışıklı sisteminizi güçlendireceksiniz.
İşte mucizevi ve yapımı sadece 3 malzeme ile olan 'zencefil shot' tarifi:
ZENCEFİL SHOT MALZEMELERİ
* 1 parmak büyüklüğünde soyulmuş ve dilimlenmiş taze kök zencefil.
* Yarım limon suyu.
* Yarım çay bardağı (küçük) kaynamış ve dinlenip soğumuş su.
* 1 çay kaşığı toz zencefil.
* Yarım çay kaşığı hakiki çiçek balı.
ZENCEFİL SHOT YAPILIŞI
Sayılan bütün malzemeleri aynı anda meyve sıkacağının içerisine atıp çekin.
Hafif katı bir karışım elde edeceksiniz.
Ardından hazırladığınız ekstreyi iyice süzmelisiniz.
ZENCEFİL SHOT NASIL TÜKETİLİR?
Elde ettiğiniz zencefil shot'ı üç parçaya bölüp tüketin.
2 yaşın altındaki çocuklar zencefil kökü verilmemelidir.
Kalp problemi, tiroid hastalığı, kanama bozukluğu veya şeker hastalığınız var ise zencefil kökünü yoğun almaktan kaçınmalı ve tüketmek için doktorunuza danışmalısınız.
ZENCEFİL SHOT FAYDALARI
* Mideyi rahatlatarak sindirime destek olur.
* Bağışıklık sistemini güçlendirir.
* Enfeksiyonla mücadele eder.
* Metabolizmayı hızlandırır.
* Antrenman sonrası vücudun daha hızlı toparlanmasına yardımcı olur.