Soğuk algınlığına ne iyi gelir. Grip olan kişi ne yapmalı. Gribe ne iyi gelir?

Soğuk algınlığı belirtileri, burun akıntısı, boğaz ağrısı, öksürük, yüksek ateş, baş ağrısı, halsizlik ve halsizlik gibi semptomlar olabilir. Bu belirtiler genellikle birkaç gün içinde geçer, ancak ağrı kesici ilaçlar veya boğaz ağrısı önleyici ilaçlar kullanılması, sıcak içecekler içilmesi ve sık sık ellerin yıkanması gibi önlemler alınarak rahatsızlık azaltılabilir.

Aşağıdaki öneriler de soğuk algınlığı belirtilerini azaltmaya yardımcı olabilir:

Sıcak su banyosu yapın veya ısıtılmış havluyla vücudunuzu sıcak tutun.

Sıcak içecekler için, özellikle de limonlu çay veya kahve gibi sıcak içecekler için.
Sıcak yatak ve yorganlar kullanın.

Aşırı nemli ortamlardan uzak durun.

Ağrı kesici ilaçlar kullanın, ancak doktorunuzdan veya eczacınızdan önce danışın.

Boğaz ağrısı önleyici ilaçlar kullanın, ancak doktorunuzdan veya eczacınızdan önce danışın.

Ellerinizi sık sık yıkayın ve nemlendirin.

Vücudunuzu iyi nemlendirin, özellikle de burun ve boğaz bölgelerini nemlendirin.

Soğuk algınlığı belirtileri birkaç gün içinde geçerse, genellikle özel bir tedaviye gerek yoktur. Ancak, eğer belirtiler iki hafta veya daha uzun sürerse veya ağırlaşırsa, doktorunuza danışın.

Gribe ne iyi gelir?

Grip, bir viral enfeksiyon olup, genellikle hafif veya orta şiddette geçen bir hastalıktır. Ancak, grip belirtileri rahatsızlık verici olabilir ve bu nedenle tedavi edilmesi gerekebilir. Grip belirtileri, ateş, boğaz ağrısı, öksürük, burun akıntısı, baş ağrısı, halsizlik ve yorgunluk gibi semptomlar olabilir.

Grip belirtilerini azaltmak için aşağıdaki önerilere dikkat edilebilir:

Sık sık ellerinizi yıkayın ve nemlendirin.

Aşırı nemli ortamlardan uzak durun.

Sıcak içecekler için, özellikle de limonlu çay veya kahve gibi sıcak içecekler için.

Sıcak yatak ve yorganlar kullanın.

Ağrı kesici ilaçlar kullanın, ancak doktorunuzdan veya eczacınızdan önce danışın.

Boğaz ağrısı önleyici ilaçlar kullanın, ancak doktorunuzdan veya eczacınızdan önce danışın.
Vücudunuzu iyi nemlendirin, özellikle de burun ve boğaz bölgelerini nemlendirin.

Grip aşısı, grip belirtilerini azaltmaya ve gripin yol açtığı ciddi komplikasyonları önlemeye yardımcı olabilir. Grip aşısı, genellikle kış aylarında yapılır ve grip sezonuna göre değişebilir. Grip aşısı, genellikle 65 yaş ve üstü kişiler, çocuklar, hamile kadınlar ve kronik hastalıkları olan kişiler için önerilir.

Eğer grip belirtileri iki hafta veya daha uzun sürerse veya ağırlaşırsa, doktorunuza veya sağlık çalışanınıza danışın. Ayrıca, eğer grip belirtileriniz varsa ve solunum problemleriniz veya nefes darlığınız varsa, acilen doktorunuza veya sağlık çalışanınıza başvurun.