Nar kabuklarını çöpe atan dizini döver: Kaynatıp içince o sorunu kökten çözüyor. Nar kabuğu suyuyla vücudunuz şifaya doyacak

Nar, zengin bir kırmızı renge sahiptir ve yemesi çok lezzetli olan yakut renkli tohumlarla kaplıdır.

Nar; kansızlık, ishal, kalp hastalıkları vb. pek çok hastalığa şifa olan meyvelerden biridir. Bu nedenle onu kabuklarından ayırır, afiyetle yer ce kabuklarını direkt çöpe atarız.

Ancak nar kabuklarını çöpe atmak yapacağınız en büyük hatalardan biri olur. Nar kabuklarının sayısız faydası ile vücudunuz şifa ile dolacak. İşte nar kabuğunun mucizevi faydaları:

Öksürüğe iyi gelir

Nar kabuğu, öksürük için şifa olan en faydalı besinlerden biridir. Nar kabuğu, geleneksel tıbbi uygulamalara göre, boğaz ağrısını ve öksürüğü hafifletmek için suyla toz haline getirilerek gargara olarak kullanılıyor.

Çok sayıda çalışma, nar kabuğu suyunun öksürük ve boğaz ağrısının tedavisine yardımcı olabilecek antibakteriyel niteliklere sahip olduğunu gösteriyor. Bu nedenle eğer öksürükten şikayetçiyseniz nar kabuğu suyu veya tozunu tüketebilirsiniz.

Boğaz ağrısını dindirir

Nar kabuğu, soğuk algınlığı ve öksürüğü hafifletmek için geleneksel tıp sisteminde büyük değer görmüş bir meyvedir.

Özellikle nar kabuğu tozunu suyla karıştırıp boğaz ağrısını hafifletmek için gargara yapılır. Nar kabuğunun güçlü antibakteriyel özellikleri, öksürük ve boğaz ağrısını hafifletmede etkindir.

Diş sağlığını korur

Nar kabuğu özleri sıklıkla ağız durulamalarında ve diş macunlarında kullanılır. Nar kabuğu suyu plak oluşumunu önler, diş taşı oluşumunu önler ve diş çürümelerini önler.

Nar kabuklarının güçlü antibakteriyel özelliğinin ağız ülserlerini, diş ve diş eti hastalıklarını tedavi eder. 

Ayrıca nar kabuğu antibakteriyel etkisi enfeksiyonları azaltır ve yara iyileşme sürecini hızlandırır.

Vücudu toksinlerden arındırır

Nar kabuğu, içerisinde bol miktarda antioksidan içerir. Antioksidanlar vücuttaki tehlikeli kimyasallara karşı agresif bir şekilde savaşır.

Sonuç olarak nar kabuğunun güçlü antioksidan içeriği, onu vücudun toksinlerden temizlenmesi için değerli bir araç haline getiriyor.

Bir araştırma, nar kabuğu suyunun vücudu detoks ederek temizlediğini bulmuştur. Özellikle nar kabuğu suyu, vücudu toksinlerden arındırır.

Nar kabuğu suyu nasıl hazırlanır?

Öncelikle nar kabuklarını kurutun. Bir miktar su kaynatın ve kaynayan suyun içine kuruttuğunuz nar kabuklarını atın. 10 dakika demlendirdikten sonra tüketebilirsiniz.