Durmadan gözlerini ovuşturanlar görme kaybı yaşamanız an meselesi: Göz ovuşturmanın zararı ortaya çıktı
Kimi insan bazen istemsizce ya da kasıtlı olarak gözlerini ovuşturur. Ancak zararsız gibi görünen bu eylem, birtakım ciddi sağlık sorunlarını beraberinde getirir. İşte göz ovuşturmanın zararları
Gözleri ovuşturmak zararsız gibi görünebilir. Çoğumuz zaman zaman gözlerimizi ovuştururuz. Bu eylem kimi zaman iyi hissettirir.
Çünkü gözleri ovuşturmak, gözyaşı akışını ve göz yağlanmasını uyarır, kuru gözleri rahatlatır ve toz ve diğer tahriş edici maddelerin giderilmesine yardımcı olur.
Ayrıca, gözbebeklerinize bastırmak vagus sinirini uyarır. Bu da kalp atış hızınızı yavaşlatır ve stresi azalttır. Bu nedenle gözleri ovuşturmak tedavi edici bir etkiye sahip olabilir.
Ancak göz doktorlarına göre gözleri ovuşturmak, bir dizi zararı beraberinde getiriyor. Gözleri ovalamak, göz yapınıza ve görüşüne zarar verebilir.
GÖZ OVUŞTURMAK NEDEN ZARARLI?
Gözlerin sürekli ovuşturulması korneayı inceltip zayıflatır, öne doğru çıkıntı yapmasına ve daha konik hale gelmesine neden olabilir.
Buna keratokonus denir ve görme sorunlarına neden olabilecek ve sonunda kornea nakli veya skleral lensler gibi özel kontakt lensler gerektirebilecek ciddi bir durumdur.
Eğer gözünüze yabancı bir cisim kaçarsa içgüdüsel olarak gözlerinizi ovalarsınız. Ancak bu nesne korneayı çizebilir ve daha fazla hasara neden olabilir.
Hijyen açısından ellerinizin mikrop ve bakterilerle kaplı olduğunu unutmamak önemlidir. Bu nedenle sabun ve suyla iyice yıkanmamış ellerinizle gözleri ovuşturmak, konjonktivit gibi enfeksiyonlara yol açabilir.
Göz ovuşturma, önceden mevcut bazı göz rahatsızlıkları olan kişiler için zararlı olabilir. İlerleyen miyop veya optik sinire zarar veren bir durum varsa gözlerinizi ovuşturmak, durumu kötüleştirir ve görme kaybına neden olur.
Gözlerinizi ovuşturmak özellikle göz içi basıncı yüksek olan glokom hastaları için kötüdür. öte yandan göz ovuşturma, sinir hasarına ve kalıcı görme kaybına neden olabilir.
Göz ovuşturmaya bağlı göz içi basıncının artması sonucu retina yırtıkları veya ayrılmaları da meydana gelebilir.
Gözlerinizi çok fazla ovuşturmak görünüşünüzü de olumsuz etkiler. Küçük kan damarları patlayarak göz çevresinde kırmızılığa, koyu halkalara ve kırışıklıklara neden olabilir.