Portakalı böyle tüketince yağları cayır cayır yakacaksınız: Portakalın zayıflatma etkisi ortaya çıktı

C vitamini açısından zengin

Portakalda bol miktarda bulunan C vitamini, yağ metabolizmasında hayati bir rol oynar. Vücudun yağı enerjiye dönüştürmesine yardımcı olarak kilo kaybını destekler. Ek olarak C vitamini, kilo kaybını yavaşlatabilen iltihapla savaşmaya yardımcı olur.

Portakal yiyerek iltihabı azaltabilir ve vücudunuzun daha etkili bir şekilde yağ yakmasına yardımcı olabilirsiniz. Yani, portakal tüketerek vücudunuzun yağ yakma ve iltihap bariyerlerini aşma yeteneğini destekleyebilir, daha sağlıklı bir şekilde kilo verebilirsiniz.

Türkiye'nin en zeki illeri belli oldu! İstanbul'da polise saldırı: Şüpheliler gözaltında TEM'de kaza: Ölü ve yaralılar var 23 Aralık İstanbul BEDAŞ elektrik kesintisi Pusu kurdu, eski eşini 13 kez bıçakladı Tatili zehir oldu: Sağ salim döneceğiz inşallah