Pirinci böyle tüketin yağları cayır cayır yakın: Pirincin zayıflatma etkisi ortaya çıktı
Kalorisi düşüktür
Kilo verme yolculuğunuzda sağlıklı ama aynı zamanda yağlandırmayan bir içecek arıyorsanız, pirinç suyu sizin için harika bir seçenektir. Pirinç suyu, düşük kalorili bir alternatiftir.
Kalori miktarı kullanılan pirinç türüne, kaynatılıp kaynatılmadığına ve ayrıca pirincin ne kadar süre kaynatıldığına bağlıdır. Ortalama olarak, şeker eklenmediği takdirde 100 ml pirinç suyu yaklaşık 40-50 kalori içerir.