Öbek öbek saçı dökülenler dikkat! Saç dökülmesini önleyebilmek için nasıl beslenilmeli?
Saç dökülmesi problemi yaşayanları yakından ilgilendiren o detay ortaya çıktı. Bu beslenme ile saç dökülme probleminden kısa sürede kurtulmanız mümkün...
Kaynak: DHA
Uzman Diyetisyen Dursun, beslenme alışkanlıklarının saç sağlığı üzerindeki etkisini ve önemini vurgularken saç sağlığını korumak, saç dökülmesini önlemek ve durdurmak için mutlaka tüketilmesi gereken besinlerin başında yumurta ve kırmızı etin geldiğini belirtti.
SAÇ DÖKÜLMESİNİ HIZLANDIRABİLİR
Diyetisyen Dursun, “Tiroit hastalıkları ve kansızlık başta olmak üzere sistemik hastalıklar, ilaçlar, diyet, bazı vitamin ve mineral eksiklikleri, stres, gebelik gibi fizyolojik nedenler saç dökülmesine yol açabilir” diyen Dursun,“ Yetersiz protein alımı, yanlış diyetler, hormon düzensizlikleri, vitamin mineral eksiklikleri gibi durumlar saç dökülmesini hızlandırabilir” diye konuştu.