Ne basmati ne de baldo pirinç: En faydalı pirinç hangisidir?
Çeşit çeşit pirinçlerin her biri, ölçülü tüketildiğinde sağlığımız için son derece faydalıdır. Ülkemizde en çok tercih edilen baldo pirinç olurken, en sağlıklı pirincin de basmati olduğu düşünülür. Ancak en sağlıklı pirinç, aklınıza ilk gelenler değil! İşte sağlığa en faydalı pirinç
Pirinç, ülkemizde en sık tüketilen besinlerden biridir. Pirinç hem çok lezzetli hem de birçok farklı şekilde tüketildiğinden, sıkça tercih edilir. Sayısız yemeklerde kullanılan pirinç, çeşit olarak da birbirinden ayrılır.
Ülkemizde en çok tüketilen pirinçlerin başında baldo pirinç gelir. Hemen ardından ise Osmancık ve basmati pirinç gelir. Tüm bu pirinç türleri lezzetli ve doğru tüketildiğinde sağlıklı olsa da, en sağlıklı pirinç başkadır.
İşte sağlığa en faydalı pirinç...