Meyve yedikten sonra su içenler yandı: Meyve yedikten sonra su içmenin zararları nelerdir?

MEYVE TÜKETTİKTEN SONRA SU İÇERSEK NE OLUR?

Meyve tüketimini gerçekleştirdikten sonra su tüketmenin insan sağlığına çeşitli problemleri bulunmaktadır. Bu problemleri şu şekilde sıralayabiliriz;

Meyve tükettikten hemen sonra su içmek başta sindirim sorunlarının oluşmasına neden olmaktadır. Meyve sonrası içilen su sindirimin yavaşlamasına ve midede şişlik probleminin oluşmasına neden olabilmektedir.

Bazı meyvelerin pH seviyesi bir hayli yüksektir. Bilhassa karpuz, kavun, portakal, salatalık gibi meyveleri tükettikten sonra su içmek pH seviyesinin bozulmasına neden olabilmektedir.

Meyve tükettikten sonra su içmek kan şekerinin yükselmesine neden olabilmektedir. Bu durum da elbette diyabet ve obezitenin oluşmasına sebebiyet verebilmektedir.