Kuru inciri bademle yiyin: Aktarlarda yok satmaya çoktan başladı
Kuru incir en şifalı kuru meyvelerden biri olurken badem, en şifalı kuru yemişlerden biridir. Her ikisi de ayrı ayrı faydalar sunsa da ikisini birlikte tüketmek, daha güçlü etkileri beraberinde getirir. İşte kuru inciri bademle yemenin sağlığımıza faydaları
Sağlıklı bir yaşam için tükettiğimiz her besinin ayrı bir önemi vardır. Bu bağlamda hem kuru meyveler hem de kuru yemişler, içerdiği güçlü besin değerleri nedeniyle, mutlaka tüketilmesi gereken besinlerdendir.
Çeşit çeşit kuru meyvelerin ve kuru yemişlerin her biri, ayrı faydalara sahiptir. Kuru incir ve badem de bunlar arasındadır. İki besin de sayısız faydaya sahip olsa da kuru inciri ve bademi birlikte yemek, daha farklı faydalar sunar.
İşte kuru inciri bademle yemenin faydaları...