Erkekler bu belirtilere dikkat: Kalp krizinin pençesinde olabilirsiniz

Kalp sağlığınızın kötü olduğunu gösteren işaretler

Kalp sağlığının kötü olduğunu gösteren birtakım işaretler vardır. Bu işaretlerin en başında yüksek kolesterol seviyeleridir. Yüksek kolesterol, atardamarları daraltır ve kalp krizi riskini artırır. Ayrıca aşırı terleme de, kötü kalp sağlığının işaretidir.

Özellikle erkeklerde avuç içinde meydana gelen terleme, kötü kalp sağlığının habercisidir. Kötü kalp sağlığının bir diğer işareti, nefes almada zorluk çekmektir. Kalp sağlığının kötü olduğunu gösteren bir diğer işaret, göğüste meydana gelen rahatsızlıktır.

Göğüste rahatsızlık hissi özellikle geceleri oluşabilir. Aktivite sırasında, dinlenirken veya sırt üstü uzandığınızda nefes darlığı yaşayabilirsiniz. Bu durum sizi uykunuzdan bile uyandırabilir. Bunlarla birlikte kalbin çok hızlı, güçlü ve düzensiz çarpışı da kötü kalp sağlığının işaretidir.