Çörek otunu suya katıp aç karnına için: Aç karnına çörek otu suyu içmenin mucizevi etkisi varmış

Çörek otu, sağlığımız için en şifalı tohumlardan biridir. "Ölüm dışında her derde deva" olarak bilinen çörek otu, yüzyıllardır alternatif tıpta doğal tedavi yöntemlerinde sıkça kullanılır. A, C, B1, B2 ve B6 vitaminleri içeren çörek otu, kalsiyum, demir, çinko ve bakır minerallerini de içerir. Çörek otunun aynı zamanda antioksidan, antiinflamatuvar, antifungal, antimikrobiyal, antidiyabetik özelliği de vardır. Tüm bunlar çörek otunu, şifalı tohumların başında getirir. Çörek otu birçok farklı şekilde kullanılabilir. Genellikle yemeklerde sıkça tercih edilen çörek otunu direkt olarak tüketebilir, yağ formunda tüketebilir ve suya katarak da tüketebilirsiniz. Özellikle çörek otu suyunu aç karnına tüketmek, güçlü potansiyel faydalara sahiptir. Aç karnına çörek otu suyu içmek, bağışıklık sistemini koruyup güçlendirir. Vücudun enfeksiyonlara ve hastalıklara karşı savunmasını güçlendiren çörek otu suyu, grip, soğuk algınlığı ve diğer kış hastalıklarının riskini azaltır. Çörek otu suyu aynı zamanda sindirim sağlığı için de en faydalı doğal yöntemlerden biridir. Sindirim enzimlerinin üretimini artıran çörek otu suyu, şişkinlik, gaz ve hazımsızlık gibi sindirim sistemi rahatsızlıklarını hafifletir. Çörek otu suyu ayrıca metabolizmayı hızlandırır ve kilo verme sürecine katkıda bulunur. Bununla birlikte aç karnına çörek otu suyu içmek, vücutta yağ birikimini azaltmada güçlü bir rol oynar. Çörek otu suyu, kan şekerini düzenlediği için, diyabetli kişiler için de faydalıdır. Aç karnına çörek otu suyu içmenin bir diğer güçlü faydası ise, kalp-damar sistemi sağlığını koruyup güçlendirmesidir. Kolesterol seviyelerini düşüren çörek otu suyu, kalp hastalıkları riskini en aza indirir. Çörek otu suyunun bir diğer faydası ise, kadın ve erkek sağlığına olan etkilerdir. Demir ve kalsiyum açısından zengin olan çörek otu suyu, özellikle hamile, emziren ve adet gören kadınlar için tam bir şifa kaynağıdır. Çörek otunun içeriğindeki yüksek miktardaki timol, kadınlarda süt salgısını artırmaya yardımcı olur. Ayrıca adet dönemindeki hassasiyete etkilidir. Çörek otu suyu hem erkek kısırlığına iyi gelir hem de erkeklerde sperm hareketliliğini artırır. Tüm bunların yanı sıra aç karnına çörek otu suyu içmek, saç sağlığını da destekler. Saç köklerini uyaran çörek otu suyu, saç dökülmesini önler ve saç derisinin sağlığını korur. Çörek otu suyu sayesinde daha güçlü ve daha sağlıklı saçlara sahip olabilirsiniz. Çörek otu suyunun saymakla bitmeyen faydaları arasında, astımı önlediği de bulunur. Çörek otu suyu öksürük ve hırıltı gibi solunum problemlerini iyileştirir. yapılan bazı çalışmalara göre çörek otu, şiddeti düşük olan KOAH semptomlarını hafifletiyor. Çörek otu suyu hazırlamak için öncelikle, 1 su bardağı suyu kaynatın. Daha sonra içine 1 tatlı kaşığı çörek otu ekleyin. Bu şekilde 10 dakika kadar daha kaynatın. Süre sonunda süzün ve aç karnına olacak şekilde sabahları için. Şifa olsun! DİKKAT: Bu haber genel bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir yan etkiyle karşılaşmamak adına tüketmeden önce mutlaka uzmanınıza danışın.