Çayı şekersiz içenler yandı: Şekersiz çay içmenin zararları nedir?
Günümüzde birçok kişi sağlıklı bir alternatif olması adına çayı, şekersiz olarak içmeyi tercih eder. Çayı şekersiz içmek şekerin zararlarından vücudu korusa da, bazı farklı sorunları beraberinde getirebilir. İşte şekersiz çay içmenin zararları
Çay, Türk kültüründe en çok tüketilen içeceklerden biridir. Türk mutfağının vazgeçilmezi olan çay genellikle iki farklı şekilde tüketilir. Pek çok kişi çayı şekerli içerken, birçoğu da çayı şekersiz içmeyi tercih eder.
Şeker ise vücudumuz için başlı başına bir zararlı olarak bilinir. Bu nedenle de çayı şekersiz içen kişi sayısı çoktur. Sağlıklı diye düşünülen bu alışkanlık doğru tüketilmediğinde, birtakım zararlı etkileri beraberinde getirir.
İşte şekersiz çay içmenin zararları...