Boza nedir, içinde ne var? Boza hangi hastalıklara iyi gelir, faydaları nedir?
Kendine has lezzetiyle bilinen ve binlerce yıldır şifa niyetine tüketilen bozanın bilinmeyen faydaları ortaya çıktı. Bundan sonra her gün 1 bardak boza içmeyi sakın ihmal etmeyin. İşte bozanın mucizevi faydaları
En eski Türk içeceklerden biri olan boza, binlerce yıldır şifa deposu özellikleri ve nefis tadıyla tüketilmektedir. Boza, A, B1, B2 ve E vitaminlerini bolca içerirken, demir, sodyum ve fosfor minerallerini de bolca içerir.
Mısır, çavdar, yulaf, buğday ve pirinç gibi tahılların öğütülmesiyle hazırlanan boza, sağlığımız için oldukça güçlü faydaları beraberinde getirir. Peki, boza hangi hastalıklara iyi gelir, faydaları nedir?
İşte bozanın faydaları...